Супруга футболиста Василия Березуцкого — о своем танцевальном проекте и диетологии

То, чем занимается Ольга Березуцкая, сложно охарактеризовать одним словом: в прошлом чемпионка России по синхронному плаванию, она активно занялась танцевальной карьерой и была участницей группы «Винтаж». Однако более широкая известность к ней пришла вместе со статусом жены футболиста Василия Березуцкого.

Ольга, вас не обижает, когда про вас говорят «жена футболиста»?

Ничуть! Я очень горжусь своим мужем и хотела бы, чтобы меня представляли именно как жену Василия Березуцкого. Соглашусь, «жена футболиста» звучит как стереотип, под которым подразумевают некий красивый довесок к знаменитым спортсменам. А у нас, к сожалению, за стереотипы любят хвататься, не заглядывая глубже. Думаю, этот статус может быть обидным только в том случае, если ты сам действительно ничего из себя не представляешь.

Насколько мне известно, по активности вы не уступаете своему супругу. Расскажите, как появилась идея создать танцевальный проект DancEmotion?

Идея витала в воздухе очень давно. У меня и моего партнера по проекту Екатерины Сурковой за плечами танцевальная карьера. Мы с ней всегда стремились показывать в танце настоящую женственность, изящество и грацию. Но помимо шоу мы решили создать что-то вроде идеологического клуба DancEmotion, где девушки смогут научиться не только красиво двигаться, но и по-настоящему раскрыть свою индивидуальность, раскрепоститься и привести себя в форму.

То есть цель мастер-классов — это все-таки похудение?

Это не самоцель. Задача каждого занятия — это физическое и моральное удовлетворение. Мы даже придумали такой шуточный хештег — «выпусти свою внутреннюю богиню». Безусловно, мы будем давать информацию по правильному питанию, но все-таки диетология — очень индивидуальная вещь. Я знаю это по собственным экспериментам с диетами.

Глядя на вас, трудно поверить, что вам приходилось ограничивать себя в еде.

Еще как! Мой организм обладает удивительной способностью очень быстро набирать вес и так же быстро его сбрасывать. Во время беременности я сильно поправилась, но физические нагрузки и правильное питание сделали свое дело! Скажу одно: если не есть вечером, можно получить сумасшедший эффект!

Советуете отдавать ужин врагу?

Скорее да! Завтрак и обед должны быть плотными, а на ужин отлично подойдут легкие салатики. Мой любимый рецепт — смешать отварные креветки с любыми зелеными листьями — например, рукколой или шпинатом — и заправить лимонным соком.

Ольга, а к вашему сыну эти правила питания тоже относятся?

Муж буквально с грудного возраста очень внимательно следит за его рационом, потому что режим питания закладывается в детстве. Например, из сладкого мы позволяем ему что-то нейтральное, вроде зефира или мармелада. Признаюсь, мне как маме иногда даже жалко сына, но я понимаю, что мы всё делаем правильно.

Что еще вы бы посоветовали молодым родителям в плане воспитания детей?

Я бы порекомендовала после полутора лет отдавать детей на развивающие спортивные занятия. Это самый лучший возраст! Чем раньше ребенок начнет заниматься, тем лучше он будет развит. Наш сын занимается спортивной гимнастикой, единоборствами и плаванием. Причем мы не заставляем, он сам выбирает, что ему больше по душе.

А что больше по душе вам: роль бизнес-леди или жены и мамы?

Отвечу сразу и без сомнений — жены и мамы. Я всегда мечтала иметь собственную семью. И теперь я точно знаю: все мысли материальны, а мечты сбываются!

Вопрос — Ответ

• Тушь или помада? — Тушь.
• Банан или шоколад? — Шоколад.
• Иконой стиля я могу назвать Викторию Бекхэм.
• Самое важное косметическое средство — здоровый образ жизни.
• На первое свидание с футболистом лучше надеть треники и кроссовки. Шучу! Лучше выбрать что-то скромное и женственное.
• Макияж, прическа или маникюр — что лучше сделать в салоне? — Прическу. С остальным можно справиться самостоятельно!
• Всегда начинайте свой день со стакана воды и улыбки.