Восстановление кожи после солнца

Сейчас так много говорят о защите от солнца, что хочется заткнуть уши и закричать: неужели светило на самом деле так опасно? Может, в последние годы оно стало более радиоактивным? Факты и правда неутешительны: рак кожи на сегодняшний день — самый распространенный рак в мире, поражающий пять миллионов человек каждый год.

Причем цвет кожи при этом может быть как светлым, так и темным. Необязательно даже обгорать, чтобы получить какую-нибудь бяку вроде пигментных пятен, дополнительных морщин и лопнувших капилляров.

Неправда ваша

Что же надо сотворить неправильного, чтобы появились повреждения кожи после солнца? Ольга Калинина, врач-косметолог клиники Real Clinic, считает, что не так уж много. Всего лишь постоянно загорать в часы пиковой активности без защиты. Не обновлять крем через два часа в достаточном количестве (не меньше чайной ложки!). Любые ожоги запускают воспалительные процессы в капиллярах, что ухудшает микроциркуляцию кожи и провоцирует старение. Поверьте, каждый солнечный ожог кожа вспомнит вам намного позже. А если у вас при этом был низкий уровень витамина D, сниженный антиоксидантный статус, обезвоженность, то стоит ли удивляться тому, что процесс меланогенеза нарушается на долгие годы.

Дайте ластик

Что делать, если пигментные пятна уже появились? Ольга Калинина советует, во-первых, купить хороший крем с SPF, который будет удобен в донанесении в течение дня. Не нравятся кремы — используйте стики или пудры. Обязательно применяйте сыворотки с блокаторами тирозиназы (это фермент, который ускоряет синтез меланина), средства с антиоксидантами и ретинолом. А также отшелушивающие, увлажняющие и восстанавливающие средства. Виктория Баришполец, ведущий эксперт Clarins, считает, что для устранения последствия солнца нужно использовать средства с антиоксидантами — витаминами А и С. Из группы В подходит только ниацинамид. Антиоксиданты необходимы для восстановления и активизации защитной функции кожи, а также для ликвидации последствий оксидативного стресса. Пилинги с кислотами хорошо обновляют кожу. Но делать их лучше ближе к концу октября, когда в наших широтах солнце появляется всё реже и реже.

Пятна на солнце

Если вы соблюдали все правила, никогда не обгорали, а пятна появились, Ольга Калинина рекомендует обследовать организм на предмет воспалительных процессов и гормональных изменений. Кстати, часто они связаны с ЖКТ и проблемами с дефицитами по микро- и макроэлементам, которые усугубляют пигментацию. Это анемия, нарушение работы щитовидной железы, нарушение усвоения жиров и в целом любые обменные нарушения.

Затем можно заняться и аппаратным лечением — фототерапией или лазерным воздействием. Сделать биоревитализацию с антиоксидантами и пептидами в составе инъекций. Попробовать кислотные пилинги. Что должно входить в состав домашних средств? Для людей с пигментацией круглый год нужны средства с блокаторами тирозиназы (фермент, отвечающий за синтез меланина) — транексамовая кислота, арбутин, экстракт толокнянки, корень солодки, феруловая кислота, никотинамид. Весной, зимой и осенью добавляются средства с витамином С, ретинолом, АНА-кислотами.  

Текст: Наталия Филипченко