Творческий подход
HTML:Не случайно один и тот же глагол используют для обозначения процессов в искусстве и беременности: «вынашивать творческий замысел» и «вынашивать дитя»
Everett Collection/RPG
Перинатологи доказали, что внутриутробное развитие малыша сводится не только к чисто физиологическим процессам, но и к интеллектуальному, эмоциональному и духовному росту. Мама может обучать своего ребенка даже во время эмбрионального развития.
Созерцание
Не зря говорят, что между эмбрионом и матерью существует тесная связь. Все наши эмоции сопровождаются выработкой соответствующих гормонов, которые влияют на формирование мозга эмбриона, поэтому и устанавливается связь между мамой и малышом. Таким образом, эмоциональные пристрастия будущего ребенка формируются именно матерью. Поэтому эти девять месяцев — отличный повод, чтобы приобщиться к высокому. Ученые заметили, что созерцание, например, картины с изображением Мадонны с младенцем позитивно воздействует на женскую психику. Бессознательно будущие мамы ищут в искусстве то, что ассоциативно связано с их «положением».
Рисунок судьбы
Сегодня во многих школах подготовки к родам ввели занятия спонтанным рисунком под руководством психотерапевта. Это один из самых популярных методов арт-терапии, который помогает разобраться в хаосе эмоций и настроиться на позитив. Когда мы рисуем, то отключается рациональный самоконтроль, поэтому происходит прямая работа с бессознательным. Беременные женщины часто испытывают противоречивые чувства: то страх за себя и ребенка, то радостное ожидание чуда.
СОВЕТ. Не важно, умеете вы рисовать или нет, что рисовать и как. Если вы замерли в растерянности перед листом бумаги, то просто рисуйте цветные полосы. Только вы сами можете дать оценку своему «творению». Перерисовывайте рисунок до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. Процесс будет значительно приятнее, если вы попросите поучаствовать в нем будущего папу. Вместе нарисуйте ваши идеальные роды и подпишите то, что наиболее значимо для вас: например, здоровье ребенка, радость, взаимопонимание и т. д. Повесьте картину на видном месте и вдохновляйтесь ею.
Звуки Му
Специалистами Французской национальной ассоциации пренатального воспитания установлено, что человек очень рано начинает реагировать на музыку, еще на пятом месяце внутриутробного развития.
СОВЕТ. В ходе многочисленных экспериментов было доказано, что классическая музыка и звуки природы положительно действуют на рост новых клеток и увеличивают лактацию у всех млекопитающих. Лидером среди музыкальных гениев в этом смысле остается Моцарт.
Ксения Соловьева