Звезды Мода Красота Стиль жизни Спецпроекты
OK. Больше, чем звезды

Психология

OK!Психология
Думскроллинг: что это такое и как перестать думскроллить в эпоху плохих новостей Думскроллинг: что это такое и как перестать думскроллить в эпоху плохих новостей Как освоить soft skills: 3 упражнения, которые изменят подход к общению Как освоить soft skills: 3 упражнения, которые изменят подход к общению У меня нет друзей: в чём причина и как может помочь энерготерапевт? У меня нет друзей: в чём причина и как может помочь энерготерапевт?
Как подготовить себя к критическим ситуациям? Или о безопасности и самозащите по-женски
Психология
Как подготовить себя к критическим ситуациям? Или о безопасности и самозащите по-женски
В мире, где опасность может подстерегать на каждом шагу, особенно важно для женщин обладать знаниями и навыками, позволяющими защитить себя. Речь идет не только о физической самообороне, но и о психологической готовности, умении предвидеть угрозу и использовать подручные средства для защиты. Практическими советами делится Марта Грачева — СЕО Safety Skills, создатель социального проекта «СЕСТРА».
Когда парень сказал, что у него ВИЧ, я пришла в ужас: три истории о дискордантных парах с хэппи-эндом
Психология
Когда парень сказал, что у него ВИЧ, я пришла в ужас: три истории о дискордантных парах с хэппи-эндом
Для того, чтобы случился счастливый любовный союз, должно сложиться много факторов. Некоторые годами ищут вторую половинку, отвергая потенциальных партнеров из-за несоответствия внутренним параметрам. Характер, чувство юмора, взгляды на жизнь, финансовое положение, внешность — что делать, если звезды наконец-то сошлись, но у партнера есть серьезное хроническое заболевание? Собрали в материале три истории о дискордантных парах, где у одного из участников — вирус иммунодефицита. Спойлер: все истории — со счастливым концом.
Привычки богатых людей – правда или выдумки?
Психология
Привычки богатых людей – правда или выдумки?
Богатство и успех всегда привлекали внимание общества. Многие стремятся разгадать секреты известных и состоятельных личностей, надеясь повторить их путь, потому всевозможные описания и списки привычек «сильных мира сего» стали невероятно популярными. Что в них действительно входит, и может помочь перейти на иной уровень жизни, а что просто миф – поделилась Маргарита Былинина, маркетолог, общественный деятель, глава «Академии диджитал маркетинга».
Психология денег: как увеличить свой уровень дохода?
Психология
Психология денег: как увеличить свой уровень дохода?
Деньги — тема, которая волнует каждого. Мы работаем, строим планы, стремимся к финансовой стабильности и изобилию. Но, несмотря на то, что деньги играют ключевую роль в нашей жизни, далеко не все умеют правильно ими распоряжаться и вообще впускать их в свою жизнь. Часто мы даже не замечаем, как собственные привычки, установки и эмоции мешают нам зарабатывать больше. Именно здесь на первый план выходит психология денег — то, как наши мысли, страхи и убеждения влияют на уровень доходов. Давайте разберемся вместе с психологом Татьяной Друговой, какие ошибки могут снижать финансовый поток и как их избежать.
Каждый способен на чудо: как правильно загадывать желания в новогоднюю ночь?
Психология
Каждый способен на чудо: как правильно загадывать желания в новогоднюю ночь?
Своими знаниями и опытом делится Елена Миронова, сакральный психолог, писатель, создатель образовательных, социальных и духовных проектов, основатель Международной Школы Гармоничной Жизни Елены Мироновой.
Как избавиться от завышенных ожиданий и снизить градус важности?
Психология
Как избавиться от завышенных ожиданий и снизить градус важности?
Про выбор в игре, в которую мы все играем… Своими знаниями и опытом делится Елена Миронова, сакральный психолог, писатель, создатель образовательных, социальных и духовных проектов, основатель Международной Школы Гармоничной Жизни Елены Мироновой.
Искусство превращения усилий в результат: как извлечь максимальную пользу из любых действий?
Психология
Искусство превращения усилий в результат: как извлечь максимальную пользу из любых действий?
В нашей жизни мы часто сталкиваемся с необходимостью прилагать усилия для достижения желаемого результата. Но иногда эти усилия не приводят к успеху или удовлетворению. Как же научиться превращать свои старания в результаты и при этом извлекать максимальную пользу из любых действий? Лиля Сабирова, цифровой психолог, семейный консультант и бизнес-нумеролог рассмотрела ключевые аспекты, которые помогут вам на этом пути.
Синдром сбитого летчика: как восстановиться после неудач и начать двигаться дальше
Психология
Синдром сбитого летчика: как восстановиться после неудач и начать двигаться дальше
«Сбитым летчиком» обычно называют человека, который уже достиг каких-то определенных успехов в карьере или в собственном деле, но потом что-то пошло не так. Например, он по каким-то причинам теряет работу или свой бизнес. Помните, как часто это случалось в пандемию или в многочисленные кризисы. Что делать, если вас тоже коснулся синдром сбитого летчика и вы оказались выброшены из привычной жизни и стабильного дохода, советует психолог Ольга Алмазова.
Пять шагов к самоценности: как научиться ценить себя и свои достижения
Психология
Пять шагов к самоценности: как научиться ценить себя и свои достижения
Психолог и женский наставник Марина Брилка (Лодвикова) делится экспертными советами.